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La santé réside dans la simplicité

Nutrition

Par: Clinique altermed

De nos jours, les renseignements liés à l'alimentation fusent de partout : Nouvelle diète, nouveau super-aliment, nouveau concept alimentaire… Et la liste se poursuit. . . . . . . . . . . . ....
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Mobilisation VS manipulation | Izaak Lavarenne, Masso-kinésithérapeute

Par: Izaak Lavarenne

Mobilisation et manipulation : L'un ne vient pas sans l'autre . . . . . . . . . . . . . . . Vous avez probablement déjà entendu le terme mobilisation. Utilisé par les kinésithérapeutes, des...
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La minceur ne fait pas la beauté

Nutrition

Par: Clinique altermed

À bas les ''standards'' de beauté! . . . . . . . . . . . . . . . .    La minceur ne fait pas la beauté... Les troubles alimentaires sont une problématique d’aspect bio-psycho- social (la...
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Halloween : Des bonbons ou la santé? | Anahite Afshar, Nutritionniste Dt.P

Nutrition

Par: Anahite Afshar

Qui dit Halloween dit bonbons! . . . . . . . . . . . . . . . .  D’un point de vue nutritionnel, y a-t-il de meilleurs choix de bonbons que d’autres? Au risque de décevoir, des bonbons « bons...
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La posture au travail | Florence Charbonneau-D., Physiothérapeute

Physiothérapie

Par: Florence Charbonneau-Dufresne

Qui dit travail de bureau, dit douleurs musculosquelettiques! . . . . . . . . . . . . . . . . . Petit cours d'ergothérapie 101 pour le travailleur de bureau   Qu’est-ce que les douleurs...
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Étirement ou renforcement? | Izaak Lavarenne, Masso-Kinésithérapeute

Par: Izaak Lavarenne

 Les gens arrivent souvent voir leur thérapeute avec plusieurs questions pertinentes sur comment s’occuper de soi à la maison.En tant que thérapeute, nous sommes encouragés par ceci, car...
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Augmentation des symptômes post-traitement | Nicolas Duchemin, Ostéopathe D.O

Par: Nicolas Duchemin

  " On a travaillé en douceur mais le lendemain j'ai eu l'impression d'avoir déménagé trois fois " " J'ai été fatiguée et courbaturée, comme après un marathon " Ces phrases vous...
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Massothérapie: Spa VS Clinique | Émilie Martel, Masso-Kinésithérapeute

Massothérapie - kinésithérapie

Par: Emilie Martel

Nombreux sont les patients qui constatent une grande différence entre les traitements de massothérapie offerts en spa versus en clinique. En effet, il existe des différences majeures...
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Dépression saisonnière et alimentation | Anahite Afshar, Nutritionniste Dt.P

Nutrition

Par: Anahite Afshar

Dépression saisonnière : ne sous-estimez pas votre alimentation! . . . . . . . . . .  La température qui dégringole, la luminosité qui baisse, les journées qui raccourcissent : pas étonnant...
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Les ventouses en acupuncture | Patrick Dugas, Acupuncteur

Acupuncture

Par: Patrick Dugas

Les ventouses  . . . . . . . . . .    Un bref historique L'utilisation des ventouses, de plus en plus populaire, date de plusieurs milliers d'années. Nous retrouvons cette pratique sur...
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le SDRC | Florence Charbonneau-D., Physiothérapeute

Physiothérapie

Par: Florence Charbonneau-Dufresne

Le syndrome douloureux régional complexe . . . . . . . . . . . . . . .   Qu’est-ce que le Syndrome Douloureux Régional Complexe? Il s’agit d’une condition douloureuse, généralement...
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Guide (alimentaire) de survie du temps des fêtes | Anahite Afshar, Nutritionniste Dt.P

Nutrition

Par: Anahite Afshar

À l’approche du temps des fêtes, Beaucoup de mes clients anticipent L'impact des festivités sur leur tour de taille. . . . . . . . . . . . . .   Cependant, selon une revue scientifique...
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