50px
Blogue
50px
50px
Dépression saisonnière et alimentation | Anahite Afshar, Nutritionniste Dt.P
Nutrition montréal
Dépression saisonnière : ne sous-estimez pas votre alimentation!
. . . . . . . . . .
La température qui dégringole, la luminosité qui baisse, les journées qui raccourcissent : pas étonnant...
Lire l’article
Les ventouses en acupuncture | Patrick Dugas, Acupuncteur
Acupuncture montréal
Les ventouses
. . . . . . . . . .
Un bref historique
L'utilisation des ventouses, de plus en plus populaire, date de plusieurs milliers d'années.
Nous retrouvons cette pratique sur...
Lire l’article
le SDRC | Florence Charbonneau-D., Physiothérapeute
Physiothérapie montréal
Le syndrome douloureux régional complexe
. . . . . . . . . . . . . . .
Qu’est-ce que le Syndrome Douloureux Régional Complexe?
Il s’agit d’une condition douloureuse, généralement...
Lire l’article
Guide (alimentaire) de survie du temps des fêtes | Anahite Afshar, Nutritionniste Dt.P
Nutrition montréal
À l’approche du temps des fêtes,
Beaucoup de mes clients anticipent
L'impact des festivités sur leur tour de taille.
. . . . . . . . . . . . .
Cependant, selon une revue scientifique...
Lire l’article
Avant d'annuler votre rendez-vous... | Izaak Lavarenne, Masso-Kiné
Massothérapie - kinésithérapie montréal
Une raison de plus de ne pas annuler votre rendez-vous de prévention !
Souvent, les gens commencent à consulter (que ce soit en masso, physio, ostéo, etc) lorsqu’ils ont un problème criant,...
Lire l’article
La thérapie manuelle en physiothérapie | Florence Charbonneau-D., Ph.t
Physiothérapie montréal
La Thérapie manuelle
EN PHYSIOTHÉRAPIE
. . . . . . . . . . . . . .
Qu’est-ce que la thérapie manuelle ? Qui la pratique ?
La thérapie manuelle englobe toutes les techniques de...
Lire l’article
Le trouble de l'hyperphagie boulimique
Nutrition montréal
LE TROUBLE DE L'HYPERPHAGIE BOULIMIQUE (BED)un trouble courant mais méconnu. . . . . . . . . . . . . . . .
Qu'est-ce que le trouble de l'hyperphagie boulimique ?
Le trouble de l'hyperphagie...
Lire l’article
Sortez la tête du sac! | Nancy Fournier, Conférencière
Les patterns de vie
. . . . . . . . . . . . .
Quand mon cœur me parle
Un pattern est un ensemble de croyances, de pensées, de peurs, qui jouent sans cesse en boucle dans votre esprit.
Il fera...
Lire l’article
Motivation à l'activité physique | Izaak Lavarenne, Masso-Kiné
Massothérapie - kinésithérapie montréal
Nous sommes nombreux à avoir déjà essayé d'entamer une nouvelle activité physique dans le but d'avoir de meilleures habitudes de vie. La grande majorité échour une ou plusieurs fois avant...
Lire l’article
La Kinésithérapie Analytique | Didier Gall, Masso-Kinésithérapeute
Massothérapie - kinésithérapie montréal
La kinésithérapie analytique ou Micro-kinésithérapie
xx
En kinésithérapie, on soigne par le mouvement : c’est par essence une thérapeutique dynamique et la biomécanique courante qui nous...
Lire l’article
L'alimentation intuitive
Nutrition montréal
L'alimentation intuitive
en 5 étapes
xx
1. Trois repas sains
Prendre 3 repas par jour est primordial pour la santé. Et, en incorporant entre ses 3 repas des collations, notre corps est muni...
Lire l’article
Initiation à l'activité physique | Émilie Martel, Masso-kinésithérapeute
Massothérapie - kinésithérapie montréal
Pour en finir avec les excuses !
. . . . . . . . . . . . . . . . .
xxx
Ah, les fameuses résolutions du Nouvel an! Mon collègue et confrère Izaak Lavarenne, massokinésithérapeute et...
Lire l’article
50px