Pourquoi manger moins de viande? | Anahite Afshar, Nutritionniste-Diététiste
Par: Anahite Afshar
Pourquoi manger moins de viande ?
1. Pour l'environnement (et donc, pour nous)
Selon l'Organisation des Nations Unies pour l’alimentation et 'agriculture (FAO), au cours de la dernière...
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Perte de poids et santé intestinale | Marie-Josée Denis, Naturopathe
Par: Marie-Josee Denis
La perte de poids est-elle liée à la santé de vos intestins ?
Selon les plus récentes études (1) , une perte de poids rapide et durable serait liée à une meilleure santé de nos intestins...
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La jambe et la cheville démystifiées | Izaak Lavarenne, Masso-Kiné
Par: Izaak Lavarenne
Le mercure grimpe en ce mois de juin et les coureurs
sortent de leur tanière pour abandonner les tapis roulants.
Parallèlement, les gens moins actifs délaissent les bottes
pour retrouver...
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L'ostéopathie et la gestion des émotions
Par: Benjamin Amram
Stress, Irritabilité, déprime :
et si vous étiez en surcharge émotionnelle ?
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Notre corps est composé d’environ 70 % de liquide....
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Consommation d'alcool et état de santé : liés ? | Anahite Afshar, Nutritionniste-Diététiste
Par: Anahite Afshar
La consommation d'alcool pourrait-elle
influencer votre état de santé ? Comment ?
Avec le retour du beau temps, quoi de plus agréable que de faire le plein de soleil...
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«C'est juste un massage ! » | Émilie Martel, Masso-Kinésithérapeute
Par: Emilie Martel
Juste un massage ?
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Le bilan de santé avant un massage : une des plus grandes interrogations chez mes clients en neuf ans de...
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Biologique : quelle différence? | Anahite Afshar, Nutritionniste
Par: Anahite Afshar
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Les aliments issus de l’agriculture biologique sont-ils meilleurs
que ceux issus de l’agriculture conventionnelle ?
Si oui, sont-ils...
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Alimentation et froid | Patrick Dugas, Acupuncteur, Ac.
Par: Patrick Dugas
En quoi manger froid peut nous nuire?
Avec la saison estivale entamée (quoique cette année la température est un peu maniaco-dépressive!!), nos habitudes alimentaires changent quelque peu....
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Articulation en revue : L'épaule | Izaak Lavarenne, Masso-Kiné
Par: Izaak Lavarenne
L'épaule : une articulation complexe
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L’anatomie humaine peut parfois sembler complexe pour ceux qui n’y...
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L'anatomie en évolution | Izaak Lavarenne, Masso-Kiné
Par: Izaak Lavarenne
Histoire et anatomie
Plus on en apprend sur le corps humain, plus on découvre de façons étonnantes que notre passé évolutif continue toujours d’influencer notre présent. Que ce soit au...
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Les fascias : le ciment de votre corps | Émilie Martel, Masso-Kiné
Massothérapie - kinésithérapie
Par: Emilie Martel
Les fascias : des alliés méconnus
Dans votre corps, vous êtes dotés d’une sorte de tissus qui assurent le maintien de vos organes et qui assurent votre silhouette. C’est le tissu...
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La couleur des aliments | Anahite Afshar, Nutritionniste Dt.P
Nutrition
Par: Anahite Afshar
Mangez « coloré », mangez santé !
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Plus du tiers des adultes au Québec consomment moins de 5 portions de fruits et...
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