Clinique Altermed
Massothérapie - kinésithérapie
Les propriétés apaisantes et curatives du toucher sont bien établies. Geste spontané lorsqu'un enfant est blessé ou qu'un proche traverse des moments difficiles, il est aussi devenu, au fil du temps, un puissant outil thérapeutique. L'un de ses véhicules favoris est la massothérapie. La massothérapie traite ce qu'on appelle communément les tissus mous du corps, notamment les muscles, les tendons, les ligaments, les fascias et les articulations. Mais c'est plus qu'une technique. Le bon toucher et la bonne présence à l'autre peuvent avoir un impact positif sur les niveaux émotionnels et mentaux. Le corps circulatoire, nerveux, squelettique et énergétique bénéficie également de ces interventions. Mais comme il existe presque autant d'approches que de thérapeutes, il faut parfois faire quelques essais avant de trouver la personne qui répond vraiment à nos besoins. Par convention, on fait souvent la distinction entre le massage thérapeutique et la relaxation, mais en fait, ils sont indissociables l'un de l'autre. Sans relaxation, il ne peut y avoir d'intervention efficace.
LE MASSAGE DE RELAXATION
Le but de cette approche est de soulager les tensions et les nœuds, manifestations du stress accumulé et logé au plus profond de nos tissus. Le stress peut être causé par une multitude de facteurs. Nous y sommes exposés quotidiennement et parfois à des doses très élevées. La massothérapie peut contribuer à éliminer ou à atténuer ses effets néfastes :
Maux de dos, cou, épaule
Tensions musculaires diverses
Maux de tête et migraines
Constipation
Insomnie, fatigue, baisse d'énergie
Douleur chronique :
Maladies, accidents, blessures, surmenage dû à des mouvements répétitifs dans l'exercice d'une profession
Inconfort créé par la grossesse
Fibromyalgie
Douleur arthritique
Cancer
Système nerveux central : Sclérose en plaques, maladie de Parkinson, épilepsie ...
Le système nerveux se met en mode veille. C'est l'occasion idéale pour désarmer et faire de notre corps notre principal allié ; passage obligé vers un nouvel équilibre.
LE MASSAGE THÉRAPEUTIQUE
Il est pratiqué pour traiter des maladies spécifiques ou des parties spécifiques du corps. Il peut soulager ou atténuer certaines douleurs, accélérer la guérison d'une blessure ou d'une maladie ou en limiter les symptômes. Le traitement peut être effectué dans des conditions aiguës ou chroniques, y compris mais sans s'y limiter :
Les foulures, les étirements, les entorses.
Tendinites, périosties tibiales, bursites
Compression du nerf sciatique
Syndromes dus à une utilisation excessive ou
mouvements répétitifs : poignets, coudes,
genoux, chevilles, épaules, cou, dos et jambes.
Adhérences et cicatrices
Hernies
Scoliose, cyphose, lordose
Dysfonctionnement de la mâchoire
Pour toutes les maladies et affections énumérées ici, l'accent peut être mis soit sur la relaxation, soit sur le traitement. Ce choix est fait conjointement par le thérapeute et le client après une évaluation des besoins de ce dernier. Les massothérapeutes travaillent également aux côtés et en collaboration avec d'autres professionnels de la santé (neurologues, oncologues, ostéopathes, acupuncteurs, chiropraticiens, médecins, physiothérapeutes, psychothérapeutes, naturopathes, homéopathes, etc...).
COMBIEN DE SÉANCES ?
On peut profiter des bienfaits de la massothérapie en temps voulu, quand on en ressent le besoin, et on peut aussi choisir un rythme régulier, qui évite l'accumulation de tensions indésirables. Chaque personne est unique, il en va de même pour ses besoins et ses attentes. La première séance est avant tout consacrée à l'établissement d'un bilan de santé, qui permet d'identifier clairement les raisons pour lesquelles la personne souhaite faire de la massothérapie, mais aussi les attentes et les besoins non exprimés de la personne. Un bon thérapeute saura reconnaître ses compétences et ses limites. Si les besoins de la personne dépassent ses compétences, il la dirigera vers le professionnel de la santé qui lui convient à ce moment-là. L'avantage d'une clinique interdisciplinaire est de réunir différents professionnels sous un même toit, ce qui limite les déplacements et qui permet aussi à des éléments importants de travailler ensemble pour répondre plus efficacement aux besoins de la personne. Comme on peut le constater ci-dessus, le champ de pratique de la massothérapie est vaste. Et quelle que soit l'approche privilégiée, le massage peut apporter guérison, confort, vitalité et une présence renouvelée de soi.