À propos de Nancy

Nancy est une diététicienne bilingue qui a travaillé à la fois aux États-Unis et au Québec.

Elle est une nutritionniste personnalisée, spécialisée dans l'aide aux personnes de tous âges à découvrir une alimentation consciente et saine.

Elle a obtenu un diplôme de premier cycle et une maîtrise en nutrition à Hawaï et est diététicienne agréée par l'American Academy of Nutrition and Dietetics depuis 2005.

Nancy détient également l'équivalence au Québec avec l'Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec.

Approche

Les clients peuvent s'attendre à atteindre leurs objectifs et à se sentir à leur meilleur.

L'approche de Nancy consiste à travailler avec les clients à leur propre rythme. Ils amélioreront leur compréhension de ce dont ils ont besoin, pourquoi et combien de nourriture.

Nancy a été végétarienne pendant 20 ans alors qu'elle vivait au Japon et en Inde et peut aider les clients à intégrer un régime à base de plantes dans leur mode de vie.

Elle a également joué au Ultimate Frisbee pendant 25 ans et comprend les besoins nutritionnels des athlètes.

Dernièrement, Nancy a fait beaucoup de recherches sur le domaine émergent du microbiome. En corrélation avec le stress, l'immunité, la digestion et la maladie, elle peut aider ses clients à nourrir leur microbiome en apportant quelques changements simples à leur mode de vie.

Nancy adopte une approche holistique incluant le sommeil, l'hydratation, l'activité, la relaxation et la nutrition pour aider ses clients à améliorer leur santé. Elle a également travaillé en tant que nutritionniste pour les femmes enceintes et les enfants.

Qu'il s'agisse de digestion, de diabète, de manque d'énergie ou d'apprendre à cuisiner, Nancy peut aider ses clients à comprendre leurs besoins nutritionnels uniques et à optimiser leur bien-être avec les outils dont ils disposent.

Les mots clés de l'approche de Nancy

• Nutrition personnalisée

• Nutrition basée sur le mode de vie

• Santé intestinale

• Alimentation consciente

• Alimentation intuitive

• Faible énergie

• Maladie chronique

• Nutrition pendant la grossesse

• Nutrition de l'enfant

• Malnutrition

• Surpoids et insuffisance pondérale